Corona maatregelen

Gisteren is er weer een persconferentie premier Mark Rutte geweest. We weten dat er maar zeer beperkte versoepelingen zijn. Voor veel mensen is dit een grote tegenvaller. Hoe kun je in hemelsnaam nog een balans vinden tussen het thuiswerken (indien je überhaupt nog werk hebt) en je privéleven. Veel lijkt in elkaar over te lopen en toch is het zo belangrijk om een onderscheid te blijven maken tussen je werkplek en een plek waar je kunt ontspannen. Hier is een bepaalde balans essentieel.

Je eigen werkplek

Mijn eigen werkplek zou tijdelijk door mijn man gebruikt gaan worden aangezien ik toen nog regelmatig op locatie trainingen en coaching gaf. Omdat het niet voor een te lange tijd was, vond ik het heel logisch klinken toen hij zei “ik moet veel overleggen” en dat hij daarvoor mijn werkkamer nodig had. Dus daar zat ik vanaf maart 2020 aan de eettafel wanneer ik thuis aan het werk was. Ik had zowaar de hele woonkamer voor mezelf. Althans dat dacht ik. Want ik moet er best wat voor doen. Mijn beide zoons zijn inmiddels oud genoeg en beschikken over voldoende zelfsturing om op hun kamer hun lessen te volgen en huiswerk te maken. Zelf beschik ik gelukkig over een gezonde discipline om elke dag mijn werkplek op te zetten en weer op te ruimen, zodat er ook plek is om te eten, voor een spelletje en ontspanning. Alleen tijdelijk werd een half jaar en dat halve jaar wordt nu bijna een jaar en dat jaar, tja, waar gaat dat heen? Dus ik word onrustig omdat nu alles online gaat en ik begin toch echt terug te verlangen naar een eigen plek. Hoe zit dat bij jou? Herken je dat je ineens op één plek verschillende functies hebt? Of herken je dat juist in corona tijd ontdekte hoezeer je behoefte hebt aan een eigen plek?

Waar geniet je van?

Wat vóór de corona zo vanzelfsprekend was, is dat niet meer. Een wijs man zei ooit: “Elk nadeel heeft zijn voordeel” en dat is ook zo. Zo merk ik ook absoluut voordelen van het thuiswerken. De reistijd die ik voorheen had, gebruik ik nu om te sporten of te gaan wandelen en dat is heerlijk. Ik heb meer tijd voor de kinderen. We proberen bijvoorbeeld tussen de middag gezamenlijk te lunchen of doen ’s middags een spelletje. Verder heb ik tegenwoordig altijd bloemen in de kamer staan. Van deze kleine dingen kan ik echt genieten.

Mogelijkheden

Natuurlijk hoop ik dat er binnen niet al te lange tijd versoepelingen komen en we weer meer mogen. Ik mis ook het face2face contact met mensen die ik coach en train. Online gaat prima alleen is het anders en kost het meer energie. Natuurlijk baal ik zelf ook zo af en toe dat ik elke dag mijn werkplek moet opzetten en opruimen en niet echt de deur dicht kan trekken. Belangrijkste boodschap is dat je best even mag balen van al die beperkingen, alleen blijf er niet in hangen. Probeer te denken in mogelijkheden want je hebt er alleen jezelf mee. Het is zo belangrijk dat je voor jezelf hier een bepaalde balans in vindt.

Nog een opsteker is dat de dagen weer langer worden en binnen niet al te lange tijd we weer buiten kunnen zitten (uit de wind, in de zon).

Mocht je je balans niet (meer) kunnen vinden, neem contact met me op en ik kijk met je mee wat voor jou kan helpen.

info@renasense.nl
www.renasense.nl
+316 158 35 066

Misschien ken je het zelf ook wel dat je normaal gesproken niet snel tevreden bent met hetgeen je doet of al bereikt hebt. Je hebt een gezonde ambitie en wil meer bereiken dan je nu doet. Alleen in deze tijden met alle corona maatregelen worden we allemaal teruggefloten en zullen we ons op de een of andere manier aan moeten passen. Er wordt geen onderscheid gemaakt tussen arm of rijk, wit of zwart of welke andere vergelijking dan ook.

Heel veel zaken die vanzelfsprekend waren zijn dat niet meer zoals met collega’s samen op de zaak aan het werk, een klassikale training volgen of spontaan bij vrienden langsgaan. Zowel zakelijk als privé zijn veel zaken onzeker. Zelf ben ik volop bezig met het opzetten van een trainingsprogramma en merk dat bij alles wat ik nu bedenk ik een onzekerheid voel of het wel door kan gaan. De vanzelfsprekendheid waarmee ik mijn ambitie vorm gaf en de energie die ik kreeg bij de uitvoering ervan, wordt nu ineens belemmerd door de onzekerheid van corona.

Het maakt ons onzeker en soms zelfs angstig wanneer we geen controle kunnen uitoefenen op zaken die eerder vanzelfsprekend waren. Het is goed om je te realiseren dat, als je ergens geen controle of invloed op hebt, je zaken beter kunt accepteren.

Dit klinkt eenvoudig maar als je je druk maakt over zaken waar je geen invloed op kunt uitoefenen zal dit je veel energie of frustratie kosten en hoogst waarschijnlijk verandert er niets (Stephen Covey, eigenschap 1 van de zeven eigenschappen van effectief leiderschap).

Een valkuil voor veel millennials kan zijn dat ze gericht blijven op anderen en alleen naar de buitenwereld kijken wat er niet mogelijk is. In plaats van te kijken wat je allemaal niet meer mag of kunt doen, ga kijken wat er nog wel mogelijk is.

Tijdens de eerste corona golf hebben mensen laten zien dat ze meer kunnen dan ze denken. Er kwamen heel veel nieuwe, creatieve initiatieven naar voren. Dus kijk wat de mogelijkheden zijn binnen alle maatregelen die zijn opgelegd. Je kunt meer dan je denkt wanneer je je flexibel opstelt en eens wat nieuws probeert.

Persoonlijk leiderschap in coronatijd

Wat kan helpen om niet te blijven hangen in het onzekere gevoel is te kijken wat er voor jou wel allemaal mogelijk is en kan. Neem elke dag even wat tijd voor een stukje zelfreflectie. Vraag je eens af: Wat ging er wèl goed vandaag? Waar kreeg ik energie van? Wat ging nog niet helemaal zoals verwacht?  Wat ga ik anders aanpakken?

Hou dit eens 2 of 3 weken voor jezelf bij.

Je zult zien: je doet en kunt meer dan je denkt alleen was je je er niet bewust van.

Wil je aan de slag met jouw persoonlijk en effectief leiderschap? Neem dan contact op voor een vrijblijvende kennismaking.

www.renasense.nl

06-158 35 066

Underdressed

Een hele tijd geleden werkte ik bij een bedrijf waar je op vrijdag casual gekleed naar kantoor ging. Ik was in een makkelijk zittende broek met een lekkere coltrui aan naar het werk gegaan. Daar aangekomen komt een directe collega, netjes in pak, naar me toe met de vraag: “ben je klaar, dan gaan we naar het congres in Amsterdam”. Ik kijk hem verschrikt aan en zeg dat ik niets weet van dit congres en er echt niet op gekleed ben. Hij wuift het weg en zegt dat ik echt mee moet. Ik laat me overhalen en ga mee. Daar aangekomen is iedereen natuurlijk netjes gekleed en ik voel me zwaar underdressed maar ga mee naar binnen.

Het is de bedoeling dat je bij de registratie check, je visitekaartje achterlaat in een bak en dan mag je naar binnen. Al met al was het een zeer interessante dag en was ik blij dat ik mee was gegaan…totdat de plenaire afsluiting kwam. Daar zat iedereen bij elkaar en werd uit de bak met visitekaartjes één kaartje getrokken. De gelukkige kon vooraan op het podium een flinke dinerbon ophalen. Samen met mijn collega was ik veilig achter in de zaal gaan zitten. Ik hopen dat ze alsjeblieft NIET mijn kaartje zouden trekken maar…… je voelt hem al aankomen: ja hoor, mijn naam werd opgelezen. Ik kon dus, in mijn kloffie de hele zaal door, het podium op om mijn prijs op te halen. Ik voelde me op dat moment heel erg onzeker en ongelukkig.

Topje van de ijsberg

Wanneer ik er achteraf op terugkijk weet ik natuurlijk dat het mijn eigen vooroordeel was dat ik niet goed genoeg (gekleed) was. Ik zag er anders gekleed uit dan de rest en daarvoor schaamde ik me toen. Ik wilde niet anders zijn maar erbij horen en geaccepteerd worden. Door die kwetsbaarheid en onzekerheid haal je je allemaal dingen in je hoofd. Vooroordelen bepalen welke informatie je filtert en dus weglaat, vervormt of generaliseert.

Je weet wellicht dat je lichaamstaal de grootste impact heeft bij een ontmoeting en dat mensen op dat moment een soort stempel kunnen opplakken. In een split second beslissen mensen of het de moeite waard is om de persoon een kans te geven of mee te gaan praten. Door uiterlijk, kleding, uitstraling, kennis, vaardigheden en gedrag vormen we een mening over een ander die absoluut niet op inhoud is gebaseerd. Het is als het ware het topje van de ijsberg dat je ziet en waar over geoordeeld wordt. Je weet namelijk niet wat iemands opvattingen, drijfveren, waarden of normen zijn (IJsberg model van McClelland). Vaak zijn we ons niet eens bewust van onze (voor)oordelen omdat deze zo ‘gewoon’ en geaccepteerd zijn binnen het systeem waarin je acteert. Vooroordelen bepalen welke informatie je filtert en dus weglaat, vervormt of generaliseert.

Communicatiemodel

We krijgen via onze zintuigen miljoenen prikkels per seconde op ons afgevuurd. George Miller heeft onderzocht dat we uiteindelijk maar 7 plus minus 2 prikkels bewust kunnen verwerken. Dit betekent dat er nogal wat prikkels verdwijnen/gefilterd worden en dat iedereen deze prikkels anders filtert oftewel weglaat, vervormt en/of generaliseerd (zie NLP communicatiemodel). Dit kan dus betekenen dat je bijvoorbeeld samen met iemand naar een feest of concert gaat maar het allebei totaal anders beleeft en er daardoor een ander gevoel aan overhoudt.

Interpretatie

Als ik nog even terugkom op mijn underdressed situatie: Een week later sprak ik iemand die ik op het congres was tegengekomen. Hij feliciteerde me met mijn prijs en voegde er nog aan toe dat hij het een verademing vond dat ik niet in mantelpakje was maar gewoon lekker mezelf. Hij had het geïnterpreteerd dat ik zelfverzekerd was en me als enige uniek durfde te kleden. Dat was een totale openbaring voor me. Ik heb hem in de waan gelaten 😉.

Herken je zo’n situatie?

Wie bepaalt er eigenlijk wat normaal is en wat zegt het over onze eigen denkbeelden en vooroordelen. Ieder mens is nou eenmaal anders. Accepteer jezelf om wie je bent.
Wil je hier een keer met me over van gedachte wisselen, neem contact met op.

Renate
info@renasense.nl of 06-158 35 066

Zorg dat je balans houdt tussen
inhoudelijke- en persoonlijke ontwikkeling

Blijf je ontwikkelen

Na je studie ben je vaak blij om eindelijk te kunnen gaan werken en te laten zien wat je in je mars hebt. Alleen de praktijk is vaak anders dan de theorie. Natuurlijk weet je, dat je je moet blijven ontwikkelen om verder te komen. Als je kijkt naar de verschillende generaties zie je dat met name millennials zich doorlopend willen blijven ontwikkelen (Aart Bontekoning & generaties). Zij willen ook graag feedback door het jaar heen krijgen en niet één of tweemaal per jaar. Indien ze dit niet krijgen zullen ze er eerder zelf om vragen.

Balans inhoud versus persoonlijke ontwikkeling

Bij veel bedrijven zie je dat het ontwikkelen van medewerkers zich met name richt op de inhoud. Medewerkers hebben inhoudelijke certificeringen nodig om aan klanten te laten zien dat ze de juiste kennis in huis hebben. Dit is absoluut belangrijk voor deze bedrijven alleen wordt daardoor de persoonlijkheidsontwikkeling regelmatig op een laag pitje gezet. Terwijl je juist hiermee het verschil kan maken. Wat heb je eraan als je inhoudelijk heel goed bent alleen het niet over kan brengen op je klant? Denk ook maar eens aan de volgende situatie: Indien twee kandidaten een intake / sollicitatie hebben voor dezelfde vacature en zij hebben een vergelijkbaar CV, waar denk je dat een organisatie dan de keuze op baseert ….? Juist…, op de persoonlijke vaardigheden van die persoon zoals de mate van communicatieve vaardigheden, daadkracht of onafhankelijkheid. Zorg dat je dit deel van je ontwikkeling niet uit het oog verliest en dat er een balans is tussen je inhoudelijke – en persoonlijke ontwikkeling.

Voor wie leer jij?

Zoals hierboven geschetst is de balans tussen inhoudelijke – en persoonlijke ontwikkeling van cruciaal belang voor jouw carrière. Vraag jezelf regelmatig af wat JIJ graag wilt bereiken en wat je daar voor nodig hebt op zowel inhoudelijk als op persoonlijk gebied. Het komt voor dat je je blijft ontwikkelen op gebieden waar je intrinsiek minder mee hebt. Alleen om aan de verwachtingen van anderen, zoals je werkgever, te blijven voldoen laat je je deze kant op manoeuvreren.

Als ik naar mezelf kijk, heb ik heel wat trainingen, workshops en cursussen gedaan, waarvan ik nu durf toe te geven, dat ik deze heb gedaan om mijn werkgevers te plezieren. Ik had toen nog de ambitie om manager te worden. Toen gaf mijn werkgever aan dat ik eerst specifieke, inhoudelijke  zaken – en daarna weer branche kennis moest leren. Achteraf bleek dat ik daar mijn ambitie niet waar kon maken omdat ik parttime werkte. Dus let heel goed op voor wie je wat precies leert en durf door te vragen. Ga bij jezelf na wat je energie geeft en waar je naartoe wilt groeien. Dit is een ingewikkeld vraagstuk waar een coach je zeker bij kan helpen.

Stil staan en vooruit komen

Het is goed om regelmatig stil te staan bij hetgeen je zelf wilt bereiken en of je nog ‘op koers’ ligt. Door de tijd heen kan de stip op de horizon namelijk verschuiven. Zorg dat je dan ook je koers bijstelt en onderneem actie. Laat je niet verleiden om dingen te doen waar je eigenlijk niet in geïnteresseerd bent of achter staat. Zeg volmondig JA tegen ontwikkelkeuzes die op jouw koers naar de stip op de horizon liggen.

Is het bovenstaande herkenbaar / wil je meer weten wat ik voor je kan betekenen / wil je hier verder over sparren, neem dan contact met me op:

Renate Kruijtzer-Keser via 06-158 35 066

www.renasense.nl

Werken op afstand

De afgelopen tijd hebben we een aantal bedrijven mogen helpen om alle neuzen weer dezelfde kant op te krijgen. Door de corona tijd merk je dat er meer afstand gaat ontstaan tussen medewerkers en managers, en collega’s onderling. Dit is een natuurlijk gevolg van het werken op afstand. Het maakt daarbij niet uit of je elkaar regelmatig belt of via video conferencing of beeldbellen contact met elkaar hebt. De afstand is letterlijk en figuurlijk groter.

Hoe zorg je dan dat je toch in verbinding blijft of juist weer meer in verbinding komt? Probeer met je team creatieve manieren te bedenken om toch samen te werken waarbij er ook tijd voor de informele kant is. Begin bijvoorbeeld de week eens met een half uurtje bijkletsen bijvoorbeeld over het weekend, hoe het thuis gaat of waar je tegenaan loopt?

Alleen woorden

Naast het directe contact werd er ook vóór de coronatijd al veel met elkaar gemaild. Echter als je weet dat ‘woorden’ slecht 7% impact heeft op de totale communicatie, dan kun je je wellicht voorstellen dat de eigenlijke boodschap op een andere manier geïnterpreteerd kan worden dan bedoeld. Voorheen liep je makkelijker bij iemand binnen om zaken te checken of even bij te praten. Aangezien dit nu niet of veel minder gebeurd kan er eenvoudig miscommunicatie ontstaan. Dit kan voor beide partijen onnodig irritatie en frustratie opleveren. Klinkt dit herkenbaar?

Stel je daarom eens de volgende vragen:

• Wat doe jij als zaken niet (helemaal) duidelijk zijn?
• Hoe vaak doe jij aannames?
• Hoe vaak check je jouw interpretatie of aanname?

Zodra je je bewust wordt dat je denkt te weten wat de ander precies bedoelt, zorg dan dat je het voor de zekerheid ook nog eens checkt. Probeer het maar eens en dan liefst op een manier dat je elkaar hoort en of ziet.

Doelen stellen

Aangezien de wereld er in een paar maanden tijd heel anders uitziet, zullen ook de eerder gestelde organisatie- en/of teamdoelen soms bijgesteld moeten worden. Wat in het begin van het jaar nog zeer realistische doelen waren, zijn ze dat nu niet meer. Alleen hoe doe je dit en waar moet je beginnen? Daar kunnen wij jullie bij helpen om hier weer inzicht in te krijgen. Daarnaast kunnen we helpen om ieder teamlid weer in beweging te krijgen en kijken we met name naar alle mogelijkheden die er wél zijn. Dat willen we toch allemaal. Hoeveel makkelijker is het om de doelen te behalen wanneer je weet wat er van jou verwacht wordt.

In één dag(deel) een stap verder

Voor alle bovenstaande vraagstukken hebben we programma’s opgesteld waar we al mooie resultaten mee behaald hebben. Door middel van een interactief programma, die we aanpassen op jullie situatie, gaan we in ongeveer één dag(deel) met elkaar aan de slag. Op een interactieve manier zorgen we ervoor dat teams nieuwe inzichten krijgen en met (hernieuwde) energie weer met elkaar aan de slag gaan waarbij de neuzen weer dezelfde kant opstaan.

We kunnen deze programma’s, voor teams tot 8 personen, uitvoeren via video conferencing mogelijkheden als ook fysiek waarbij we de richtlijnen van het RIVM in acht nemen. Voor teams groter dan 8 personen werkt een fysieke bijeenkomst effectiever en is de duur één dag.

Is het bovenstaande herkenbaar?
Wil je hier verder over sparren, bijvoorbeeld wat wij voor jouw team kunnen betekenen, neem dan contact met ons op:

Renate Kruijtzer-Keser via 06-158 35 066
Mirella van den Doel via 06-370 02 726

#neuzendezelfdekantop #alleenwoordenzijnnietgenoeg #communicereniseenvakapart #miscommunicatie #nieuwedoelenstellen #succesvolsamenwerken #coronabiedtookmogelijkheden