In de huidige tijd, waar ontwikkelingen zo snel gaan, is het soms moeilijk om ze allemaal bij te houden. Het kan ook zo zijn dat niet alle ontwikkelingen in jouw interessegebied liggen.

Voor iedereen is het wel belangrijk dat je jezelf blijft uitdagen en ontwikkelen. Dit hoeft natuurlijk niet alleen vakinhoudelijk of branche-specifiek te zijn. Het ontwikkelen van persoonlijke (sociale- en communicatieve) vaardigheden zijn uitermate belangrijk en zullen uiteindelijk het verschil maken tussen mensen die dezelfde vak- en/of branche kennis hebben.

Iemand die zich echt in kan leven in een vraagstuk van een klant, zal op meer begrip kunnen rekenen dan iemand die het alleen theoretisch kan onderbouwen en er verder geen gevoel bij heeft. Wanneer je een presentatie moet geven is het bijvoorbeeld belangrijk dat je weet wat er bij ‘jouw’ publiek kan spelen en dat je hun taal spreekt. Hiermee kweek je vertrouwen.

Ik zie regelmatig dat het verder ontwikkelen van persoonlijke vaardigheden een ondergeschoven kindje is en deze helaas niet altijd op waarde worden geschat. Het opleidingsbudget wordt grotendeels gespendeerd aan inhoudelijke trainingen met de bijbehorende certificeringen en maar een (heel) klein deel aan het verbeteren van de persoonlijke vaardigheden.

Denk zelf eens na wat nu voor jou het verschil maakt tussen twee mensen met de dezelfde inhoudelijke kennis. Wie geloof en vertrouw jij?

En …….?

Onderschat de kracht (van het ontwikkelen) van je eigen persoonlijke vaardigheden NIET.

www.renasense.nl

Wat is er makkelijker, indien zaken niet goed gaan, dan lekker te gaan mopperen en de schuld buiten jezelf te leggen. Even lekker zwelgen in zelfmedelijden en anderen de schuld geven van deze situatie.

Indien dit regelmatig voorkomt wordt het echt tijd voor een stuk zelfreflectie. Probeer de situatie eens van een andere kant te bekijken. Wat had je er zelf aan kunnen doen? Hoe zou jij het een volgende keer aanpakken?
Want als iedereen de ‘schuld’ buiten zichzelf legt, kom je in een afwachtmodus en zal er weinig gaan gebeuren en zal er dus niets veranderen.

Het is sowieso slim om op het einde van de dag of het einde van de week even stil te staan wat er die dag/week voor jouw gevoel goed is gegaan en waar jij energie van kreeg. Maar kijk ook welke momenten je een onbehaaglijk gevoel gaven en alleen energie hebben gekost. Als je dat in kaart kan brengen, probeer dan van het eerste meer te gaan doen.

Verder kun je het beste de zaken die je een vervelend gevoel gaven eens goed onder de loep nemen en voor jezelf uitpluizen wat er nou gebeurde waardoor dit gevoel ontstond. Dan pas kun je zaken veranderen. Wanneer er daarna eenzelfde soort situatie zich weer voordoet kun je het anders en beter aanpakken.

Probeer het maar eens. Veel succes!

 

 

www.renasense.nl

 

Herken je dit?

Binnen je functie heb je een opdracht gekregen waar je je tanden in kan zetten. Deze opdracht is je op het lijf geschreven en een echte uitdaging. Je gaat ermee aan de slag en al snel begint zich enig resultaat te vormen. Je opdrachtgever is blij met de vorderingen die je maakt. Alleen vind jij dat het beter moet en kan. Je stopt er nog meer tijd en energie in en je wilt laten zien dat het beter kan. Het moet perfect zijn voordat je het eindresultaat kan laten zien. Alleen ben je steeds niet tevreden.

Indien je dit herkent, vraag je dan eens af: Wat maakt dat het resultaat steeds niet goed genoeg voor je is?

Zijn het je eigen verwachtingen of ben je bang dat je niet aan de verwachtingen van anderen / je opdrachtgever voldoet?

Indien dit laatste het geval is: vraag feedback aan de ander, dan hoor je meteen of het goed (genoeg) is en wat je eventueel nog bij kan schaven.

Het streven naar perfectie is vaak het gevolg van leven naar andermans verwachtingen. Aangezien deze vaak groter worden in onze eigen gedachten leg je de lat voor jezelf steeds hoger.

Probeer de lat eens op een realistische hoogte te leggen en vraag tijdig feedback.

www.renasense.nl

Stel je krijgt de vraag “Wat zijn jouw doelen voor dit jaar?”.

Heb jij dan je antwoord klaar……, of maak je je ervan af met “weet ik (nog) niet”.

Mocht het antwoord “weet ik niet” zijn dan is het goed om hier over na te denken. Het is belangrijk dat je af en toe stil staat bij hetgeen je allemaal al hebt bereikt maar ook met wat je nog wilt bereiken. Dit geldt voor zowel privé als zakelijk gebied. Want zonder duidelijk en realistisch doel, hobbel je door en laat je andere voor jou beslissen, in plaats van dat je zelf het heft in handen neemt.

Belangrijk bij het stellen van doelen, is dat je in ieder geval op hoofdlijnen een plan opstelt hoe je er wilt komen. Neem niet te grote stappen en af en toe zul je een stapje terug moeten doen om weer verder te kunnen komen. Zorg dat je flexibel blijft want als je steeds hetzelfde blijft doen, krijg je ook steeds dezelfde uitkomst en dan is het juist belangrijk om via een zijstap of andere route bij je doel te komen.

Probeer ook te genieten van de weg die je nodig hebt om bij je doel te komen en vier (kleine) successen.

 

Zonder actie is een doel alleen maar een droom!

www.renasense.nl

De meeste mensen willen op het werk laten zien dat ze goed zijn in hun werk en loyale en hardwerkende medewerkers zijn. Er worden targets gesteld waar je je aan verbindt alleen komen er in de loop der tijd steeds meer taken bij waar we geen ‘nee’ tegen durven (of willen) zeggen ook al horen deze eigenlijk niet bij jouw rol binnen de organisatie.

Ik zie het regelmatig gebeuren dat medewerkers extra werkzaamheden op zich nemen en dagelijks langer door blijven werken om het werk maar op tijd af te krijgen. Dit lijkt natuurlijk geweldig voor een werkgever, want natuurlijk hoort af en toe pieken erbij, alleen wanneer dit structureel gaat worden dan kan er een onbalans gaan ontstaan die stress met zich meebrengt met alle gevolgen van dien. Dit gebeurt met name wanneer de extra werkzaamheden ten koste gaan van privé tijd én er achteraf weinig waardering voor is.

Je wordt niet overspannen van hard werken alleen gaan zaken aan je knagen wanneer je niet met de juiste dingen bezig bent en/of je geen waardering krijgt voor alle (extra) werkzaamheden die je uitvoert.

Durf je eigen grenzen aan te geven en geef aan dat wat er extra gevraagd wordt niet realistisch is of niet bij jouw functie hoort.

‘Nee’ is ook een antwoord.

 

www.renasense.nl